宝宝出生时不会说话，
不舒服时只能通过身体语言表达。
很多关于宝宝健康的秘密，
就藏在日常的睡姿里。
正常情况下，宝宝睡觉应该是安静的，但如果身体不舒服，睡觉时也会极不安稳。
1.撩衣服蹬被子
并伴有两颚骨部位及口唇发红、口渴，大量喝水，有的还有手足心发热等症状。
疾病信号：这多半是阴虚肺热所致，提示孩子可能患上了呼吸系统疾病，如感冒、肺炎等。此时，家长最好尽早带宝宝去医院进行诊治。
2.屁股抬高面朝下
宝宝在入睡后将面贴着床、小屁股高抬，还伴有口腔或者舌头溃疡、哭闹不停、烦躁不安等症状。
疾病信号：这就是“心经热”，俗称心火大。通常是孩子患了急性热病后余热未尽、尚未痊愈，需要坚持治疗以免引起其它症状。
3.睡觉翻来覆去
且常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状。
疾病信号：中医认为，这是积食的缘故。遇到这种情况，此时要注意帮宝宝消食导滞，留心调整宝宝饮食结构，多吃蔬菜水果，预防宝宝患上肠道疾病。
4.梦魇或夜惊
宝宝入睡以后突然坐起，双眼发直、惶恐不安地粗喘大气，并且啼哭不止。
疾病信号：梦魇或夜惊症对宝宝而言并不能算是疾病表现，一般是因为孩子大脑还未发育成熟所致。但如果宝宝频繁出现梦魇或夜惊，则需要去医院检查以排除脑部病变等。
别小看宝宝睡姿，
这里面可藏着不少学问。
平时父母要细心观察孩子睡态，
才能及时了解宝宝身体信息。
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