北京时间11月7日6时20分将迎来立冬节气。立冬，是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。立冬，与立春、立夏、立秋并称“四立”，与“两至（夏至和冬至）”“两分（春分和秋分）”合称“八节”，它们都是一年中非常重要的时间节点。
立冬，意味着节气意义上的入冬，距离气象意义上的入冬还将有一段日子。尤其是在南方一些地区，还会有“十月小阳春”的现象，让当地人产生“冬日胜春朝”的舒适感受。
立冬的习俗：
（一）补冬
冬季是一年天气最寒冷的季节，古人为了适应寒冷的天气，抵御寒冬，每到立冬节气，古人就会“补冬”，炖一些鸡鸭羊肉，加上一些药材，给身体“进补”，以增强体质。这个习俗流传至今，在我国南方特盛行喝羊肉汤，有“一年不如一年暖”的说法。喝羊肉汤其实是为了补充体力、抵御寒冷。
（二）吃饺子
立冬北方有吃饺子的习惯。饺子有"交子之时"的意思，因立冬是秋冬季节之交。也有一种说法，认为饺子跟耳朵长得很像，因此立冬吃饺子，是提醒亲人，冬天天凉，要注意耳朵的保暖。
（三）吃甘蔗
南方的民间有"立冬食蔗齿不痛"的说法，意思是立冬时甘蔗已经成熟，吃了不上火，这个时候"食蔗"既可以保护牙齿，还可以起到滋补的功效。
（四）冬泳
冬泳始于古代渔猎时期，最早的文字记载见于西周，这一习俗一直流传至今。得到许多游泳者的喜爱，是冬泳人最喜爱的健身方式，人们通过冬泳来加强身体锻炼，增强体质，增强遇寒的能力。

立冬大家都吃饺子了吗？

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今年立冬晴天利好

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立冬

冬天来了

气温变暖，很难体验一个幼年时候的冬天了

立冬了，冬天很快就来了！

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