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茶油虾仁蒸蛋:嫩滑交融的细腻滋味

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鸡蛋的嫩滑与虾仁的鲜美,在山茶油的点缀下,成就了这道营养丰富又美味的茶油虾仁蒸蛋,是老少皆宜的佳肴。​
食材准备:鸡蛋 3 个、鲜虾 6 只、山茶油 5 毫升、温牛奶 150 毫升。​
烹饪步骤:​
将鸡蛋打入碗中,用筷子充分打散,接着缓缓倒入温牛奶,同时加入 2 滴山茶油,一边倒一边搅拌,让蛋液、牛奶和山茶油充分融合。搅拌均匀后,用滤网过滤蛋液 2 - 3 次,去除表面的浮沫,这样蒸出的蛋羹会更加细腻。​
把过滤好的蛋液倒入蒸碗中,在蛋液表面覆盖一层保鲜膜,并用牙签扎几个小孔,防止蒸制时蛋液表面产生气泡。​
将蒸碗放入蒸锅中,大火蒸 10 分钟左右,此时蛋液会初步凝固。​
在蒸蛋的同时,把鲜虾去壳去虾线,洗净后备用。​
待蛋液蒸至表面凝固,打开锅盖,将虾仁摆放在蛋液上,继续蒸 3 - 5 分钟,直至虾仁熟透变色。​
出锅后,淋上少许山茶油和生抽,再撒上葱花点缀,一碗热气腾腾、鲜香嫩滑的茶油虾仁蒸蛋就呈现在眼前了。蛋羹入口即化,虾仁鲜嫩弹牙,山茶油的清香更是为这道菜增色不少。

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2025-07-04 16:12:26 来自青青岛社区 回复 | 引用 | 编辑 | 举报
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