虔参堂秋季食谱：清烩海参-青青岛社区

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海草级

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虔参堂秋季食谱：清烩海参

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清烩海参

材料：

刺参500克，高汤1碗，胡萝卜片2大匙，荷兰豆2大匙，笋片2大匙，葱姜，沙拉油4大匙。

做法：

1、洗净的刺参在放有葱姜的煮汁中，煮5分钟捞出切成片；

2、油锅中炒香葱屑，倒入荷兰豆、高汤、胡萝卜、笋片加盖煮4分钟，淋下勾芡即可。

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2019-10-17 17:18:16 来自青青岛社区回复 | 引用 | 编辑 | 举报

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