一年之计在于春，一天之计在于晨。你还记得自己上一次早起是什么时候吗？当我们抱怨夏天气温时，你可曾想过早起一次，感受下清晨宜居的崂山呢?

　　

　　早起感受健康生活

　　石老人海水浴场经过修缮之后，变成了整个城市的客厅，此处更加便于人们来此观光旅游，本地居民休闲度假，锻炼健身。

　　

　　

　　美景，从来都在行走的路上。既然选择了早起，那么我们便可以轻装上阵，来到石老人海水浴场，围着优美的海岸线，在城市客厅中或慢跑、或散步，吹一吹那海风，看一看那生活的人们，暂时抛却心中的忧愁。

　　

　　城市经海风吹了一个晚上，早上太阳还未挥洒阳光，此时的城市是一天中最凉爽的时候了。俗话说：“身体是革命的本钱”，生活的首要任务便是保持身心愉悦，不妨从早起开始我们美好的一天吧。

　　

　　想想一下，早晨在石老人海水浴场慢跑，看着东方鱼肚白的天空越来越亮，看着晨练的人们精神高昂，一呼一吸间感受着咸咸海风的的清凉，身体一点点被唤醒。

　　早起欣赏最美风景

　　沙子口被评为中国十大最佳观赏日出地之一。夏日崂山的日出时间在五点左右，此时的海潮也处在较低的位置，我们能够看到大片沙滩，此时再配上绝美的海上日出，那美景简直就是人们心头的一缕圣光。

　　

　　观看日出的过程，比日落还要精美。看着东方鱼肚白的天空，一点点变的明亮起来，红日冉冉升起，越过海面的过程显得更加别致动人，太阳那一道道金光洒满海滩，充分显露出夏日阳光的强烈能量，夏日的勃勃生机也都暴漏无疑。

　　

　　等到身体在跑动中被唤醒，精气神俱佳，此时日出也来了，停下脚步，驻足观看，你会感慨早晨原来可以这么美。

　　

　　看完日出，回家路上吃些暖胃的早餐，然后洗个热水澡，热情洋溢的一天也就开始了。

　　早起感受城市脉动

　　城市的生活节奏很快，对工作者来说尤其如此，我们往往陷入工作中苦苦挣扎，而忘记好好生活。久而久之，难免产生这样一个疑问“我在这个城市工作，我属于这个城市；但我对这个城市了解多少？这个城市它属于我吗？”

　　

　　图丨刘明元

　　清晨的一切都是不一样的，当整个城市都在沉睡，早起的我们能感受到一份独有的清静，在时间面前，我们仿佛有无限的可能，沉下心来的你会独享这清晨的宁静。

　　

　　生活在城市，人们要了解它、拥抱它、享受它。

　　早早起来，整个城市还在沉睡，穿过安静的街道，来到清净的海边，在这静谧中感受整个城市的脉动。恍惚间，你能感觉到：我属于这个城市，这个城市也属于我。

　　

　　早起看海感悟生活

　　犹记得自己初次见海的激动。站在海滩上，凉凉的海风吹过脸庞，看着一望无际的大海，不由得感慨一句：“原来这就是书本上描绘的大海呀！”

　　

　　生活中，常听朋友讲起凌晨4点钟独自骑车去石老人看海的故事，当时我一直对这种行为不解。

　　

　　直到后来，我在生活中遇到的事情越来越多，自己才明白看海的意义。大海是包容的，高兴时我们去看海狂欢，难过时我们去看海疗伤。

　　

　　大海潮起又潮落，大海时而平静安详，时而波涛翻滚，正如那人生轨迹，起起伏伏。唯有见识过大海波澜不惊的画面，看到过海浪一遍遍拍打那沙滩，你才能宠辱不惊，理解所谓的生活。

　　

　　人生五味杂陈，酸甜苦辣交叉出现，人是感性的动物。人在伤心难过时，任何长篇大论式的安慰都比不上带她来看一次海，带她来看一次日出。

　　来源：悦行崂山