有些家长认为：“孩子有早长晚长之分”，这样很容易耽误最佳治疗时机。我国近二、三十年来生活水平提高显著，而食品安全下降，环境污染，保健品泛滥，加上各种不良信息的传播，孩子的发育比上一代人明显提早。为了尽早发现，除与同龄儿童比较身高外，平时还应注意孩子的生长速率，3岁至青春期小于4～5厘米，青春期每年小于5．5～6厘米，视为生长迟缓，应及时去医院找专科医师检查咨询。
一般女孩是在16、17岁，男孩是在18、19岁。女孩在青春期11~15岁发育最快，男孩在12～16岁发育最快。一生中青春期长的最快，一年中春天生长的最快。特别提醒家长，此年龄段的青少年：①查头发或验血，检测是否缺微量元素钙、锌、铁…。②注意多方面补充营养；③睡觉前喝奶。
世界卫生组织的一项调查研究表明，儿童在春天的生长速度最快，这主要是由于孩子在春天里，受到充足的红外线和紫外线的影响，体内血液循环加速，脑垂体的血液循环也加快，促进了脑垂体生长激素的分泌，同时骨细胞也会因皮肤合成维生素
D的作用而得到更多的营养物质，这样，孩子自然长得更高。家长应该抓住并利用这一大好时机，才能使孩子的身高有一个“突飞猛进”。
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