【原文】
一忍可以支百勇，一静可以制百动。（宋·苏洵《心术》）
【大意】
忍耐一下可以抵御住种种急躁和鲁莽，沉着冷静可以克制种种冲动。
【延展】
有一个人脾气很暴躁，常常因得罪别人而懊恼不已，所以他一直想将这暴躁的坏脾气改掉。后来，他决定好好修行，改变自己的脾气，于是花了许多钱，盖了一座庙，并且特地找人在庙门口写上“百忍寺”三个大字。这个人为了显示自己修行的诚心，每天都站在庙门口，一一向前来参拜的香客说明自己改过向善的心意。香客们听了他的说明，都十分钦佩他的用心良苦，也纷纷称赞他改变自己的决心。
这一天，他一如往常站在庙门口，向香客解释他建造百忍寺的意义时，其中一位年纪大的香客因为不认识字，而向这个修行者询问牌匾上到底写了些什么。修行者回答香客说：“牌匾上写的三个字是百忍寺。”香客没听清楚，于是再问了一次。这次，修行者的口气开始有些不耐烦：“上面写的是百忍寺。”等到香客问第三次时，修行者已经按捺不住，很生气地回答：“你是聋子啊？跟你说上面写的是百忍寺，你难道听不懂吗？”
香客听了，笑着说：“你才不过说了三遍就忍受不了了，还建什么百忍寺呢？”
安禅何必须山水，灭却心头火自凉。生活就是心灵的修炼场，想要改变自己，就应当从改变心境做起，而不是筑造虚华的水月道场。
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