【原文】
不藏怒焉，不宿怨焉。（战国·孟轲《孟子•万章上》）
【大意】
不怀恨于心，不留蓄怨恨。
【延展】
朋友打电话说让我陪她去看望一个人，当她说出那人的名字，我着实吃了一惊，因为那个人和她有“不共戴天之仇”。
几年前，朋友身怀六甲，那人匆匆从楼梯走下，朋友躲闪不及，被撞倒，孩子流产了，朋友也差点危及生命。朋友的家人不依不饶，狠狠闹腾那人，两家人大打出手，那人失手伤人，进了监狱。从此，友好的同事，反目成仇。
“你怎么想起来去看他啊?”我问朋友。
“听说他从监狱出来了，老婆跟他离婚了，单位把他辞退了，他过得很不好。以前，他是多么上进的一个人啊，唉……这几年，我常常和老公扪心自问，孩子没了，其实也不能全怪他，当时两家人真不该那么冲动。我想去看看他，他如果愿意，就去我老公厂里上班，工资虽不高，但供他温饱没问题。”朋友淡淡地说，完全忘记了昔日的仇恨。
交谈中，出狱的同事十分后悔：“当时我太冲动了。谢谢你们为我考虑，我今后一定打起精神，好好活着。”
放下怨恨，人与人之间的爱、关怀与尊重会倍增。
想起了那则佛教故事，寒山问拾得：世间谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，如何处治乎？拾得云：只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年你且看他。
放下怨恨，最受用的是自己。
“心不怨恨则美丽，心存宽恕则圣洁”，不怨恨是豁达坦荡的修养，更是一汪滋养心田的活水。
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