怀孕的时候我们总期盼着早日卸货，而现在当宝宝顺利出生后又开始怀念起怀胎十月的那段奇妙的日子。

想想刚怀孕那段时光，我跟大部分孕妈一样，每天都会特别紧张。担心吃得不对或不够，买各种书籍。。。深怕自己一不小心做错什么事情而影响宝宝。其实，经过我自己的研究之后发现我们很多为了宝宝，这些所谓的“牺牲”都没有什么必要，今天来跟大家开帖排排孕期的那些坑。

大部分孕麻自怀孕后就不再打扮自己，觉得会影响宝宝的健康，渐渐地变得越来越邋遢，不护肤，也不再穿以往比较时髦衣服。其实只要选对合适的孕妇专用化妆品，适当的打扮自己，会让我们心情变得更好，毕竟不好的心情也是会影响宝宝发育的，怀孕期间本身夫妻生活就很少，自己如果不注重仪表穿着，就更容易影响夫妻之间的感情了。

原本家里养了一直猫，但婆婆因为担心弓形虫，所以给送走了，我后来看到好多宝妈家里都养了猫咪，发现怀孕后并不是非要与宠物分开。当然，备孕前，建议要提前给宠物做检查，如果发现有弓形虫感染，需要提前诊治，其次孕妈也要做相关的检查。通常来说，宠物只要避免接触感染体，一般是不会得弓形虫的，平时孕妈自己也要多注意卫生，注意平时餐具的消毒，把好健康第一关。

怀孕后，婆婆几乎每天督促我吃各种水果，让我多吃点，吃了对宝宝皮肤好，还能补充维生素。但殊不知，猛吃多吃不一定都是好事，孕期如果吃太多水果，是很容易患上糖尿病的，这个时期更要注意控制血糖，血糖一旦过高，便很容易被宝宝吸收，导致宝宝体重超标，严重的话孕妈可能会因胎体过大遭遇难产，所以孕期需要通过科学的方法来补充营养，我从备孕开始吃的爱乐维复合维生素，效果还不错。当初决定备孕前，做了一次孕前检查，报告显示血红蛋白数值有点偏低，医生建议可以试试爱乐维，里面60mg的铁在安全的范围内可以改善贫血的问题，也能预防之后的妊娠期贫血，特别适合我这个体质。而且让人特别满意的是里面还含有0.8mg的叶酸，属于安全剂量范围内，在孕早期可以比0.4mg叶酸快一倍预防出生缺陷，同时还有钙、铁、锌等多种营养素，科学全面的补充所需的营养，不用再担心说猛吃或者少吃哪种营养会对未来宝宝的身体有伤害了，营养全面又均衡，真的是既安心又靠谱。我从备孕开始一直坚持吃到宝宝出生，检查各项指标都正常，宝宝生下来也很健康，我建议打算备孕的准妈妈一定要吃起来。

总之，怀孕其实并没有想的那么麻烦和可怕，准妈妈们不用过于谨慎。科学防跳坑地度过孕期，可以更享受这段时间。