如何预防呼吸道感染？大同晋仁医院知识-青青岛社区

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如何预防呼吸道感染？大同晋仁医院知识

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　　1.鼓励母乳喂养

　　母乳中含有各种营养成分，有助于宝宝的成长发育。母乳中含有的免疫细胞、溶菌酶等物质可以提高宝宝免疫力，降低其得呼吸道感染的几率。初乳含有非常丰富的营养元素、抗体，在为宝宝提供养分的同时，还能起到预防呼吸道和胃肠道感染的作用。因此，母乳喂养的婴儿患伤风感冒的几率要小得多。

　　2.增强锻炼

　　体格锻炼有利于增强婴儿的体质，有利于提高免疫力。除了一些运动之外，可以让宝宝呼吸些冷的新鲜空气，有助于提高宝宝的免疫力。平时可以让宝宝多晒太阳，常见的户外活动都可以提高孩子的免疫力。同时，经常温水洗浴，冷水洗脸、洗手等，也可以增强抵抗力。在小儿逐步适应这些之后，可继而进行日光浴、水浴、空气浴锻炼，进一步增强体质。