瑜伽最难的体式是哪个？
对于每一个人而言也许都有不同的选择。
但瑜伽最难的是什么？
我想应该每个人都有同样的答案：
那就是坚持，
就是每日重复的走上瑜伽垫。
走上瑜伽垫，
看似简单的只需要一步，
却成为瑜伽最难的事情，
难到需要你一生为之而坚持。
练习瑜伽的人都很美，
随随便便摆一个造型，
都是一张大片。
但这每一张大片的背后，
都需要你每日的重复走上瑜伽垫，
并为之付出汗水与努力。
那些能够克服瑜伽最难之事的人，
都有着难以想象的坚毅
她们动作柔软，
却坚硬而稳定。
每一位为之坚持的瑜伽人，
都是岁月刻画出的艺术品。
每一个清晨，
没有懒惰，没有借口，
只有你为之而坚持的勇气，
每天的坚持都是一份练习自律的机会，
每一分收获都是岁月的雕刻。
世界只偏爱一直努力的女孩，
从不辜负瑜伽人的每一滴汗水，
你的气质里，藏着你练过的瑜伽。
瑜伽的练习，
只要你走上瑜伽垫，
你给予了多少时光，
她便还你多少青春。
走上瑜伽垫，愿你汗如雨下；
走下瑜伽垫，愿你貌美如花。
美是艺术的目的和推动力
|爱瑜伽|爱茶|爱书|爱花|爱诗|爱乐|
悠心雅舍｜禅意地栖居……
723bbcd3-9cd1-4611-8460-2e66c2adbb9b.png)
27a10b7e-f9a7-4d25-8a0a-61ae2960ce1d.png)
4c39e5ad-f930-4135-8e66-0ef3fb0532c8.jpg)
fa969af4-f3b3-4e34-93d6-7b0c61bf028f.jpg)
