1到第

校朋教育-教师职业病之颈椎腰椎篇

人气:21281 回复:0

近期,校朋教育了解到一年一度的单位体检有了最新的报告,其中患有颈椎腰椎疾病的患者仍然以教师职业为主要人群。而在这类人群中,中小学教师的发病率远远高于其他教师。校朋教育提醒:教师是我们的园丁,在辛勤的培育我们祖国花朵同时也要更多的注意自身的健康。
教师职业病多发育中小学教师人群
校朋教育近日了解到,某体检中心800名教师进行体检,其中有百分之80患有颈椎腰椎病,而在患病人群中,以中小学老师为主,
据悉教师长期伏案工作时精力高度集中,备课时间较长,容易造成颈部肌肉的紧张,时间一长就会形成颈部肌肉和韧带的慢性损伤,严重者会演变成颈椎病。而腰椎压力是站立时腰椎所承受压力的好几倍,时间长了,容易导致腰椎间盘突出。
校朋教育—针对教室病要有对策
校朋教育提醒:针对教师颈椎腰椎千万不能忽视,我们应有相对应得对策如:在坐姿上应尽可能保持自然的端坐位,调整工作中的姿势与时间长度,适度运动、充分休息,做些扩展胸部、扭动腰肢、活动四肢等运动。

打赏TA共获得: 金币:0
还没人打赏
2019-11-12 16:44:39 来自青青岛社区 回复 | 引用 | 编辑 | 举报
本文仅代表网民作者个人观点,不代表本网认同其观点。如发现文章内容有违法、失实、侵权之处,请权利人及时与我们站联系,我们将在核实后立即做出处理。本站帖文版权归青岛新闻网所有,未经授权禁止转载、摘编、复制及建立镜像,违者将依法追究法律责任。

青青岛家长圈(初中)QQ群:121346734; 青青岛家长圈(小学)QQ群:126822801;青青岛家长圈(幼升小)QQ群:437377549。教育育儿小编咨询QQ:475506920 入群申请信息:学校/幼儿园名+年级+xx妈/爸。

全部回复
回复此贴
用户名: 密 码: (已经输入0字节) *
 
 
打赏

金币:

评语:

可选评语:
  • 祝福……
  • 我和我的小伙伴都惊呆了!
  • 不作死就不会死

顶部 客户端
青岛新闻客户端
×

用其他账号登录: