老妈之前体检，医生说血压偏高，回家需要注意一点，还需要定期复查，不打算吃药，想知道高血压不吃药如何把血压降下来？
想知道高血压不吃药如何把血压降下来？
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奶奶血压高，没有吃药，她说想要血压保持稳定，饮食很重要，辛辣刺激的食物要少吃，还有腌制的食物也要少吃，豆制品、香蕉、菠菜可以多吃，她每天还会喝天草丹参保心茶，对血管好，对心脏好的，给你参考一下。
2025-02-20 15:51:55
来自青青岛社区
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