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及时补充水分

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及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。

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2022-06-28 15:10:48 来自青青岛社区 回复 | 引用 | 编辑 | 举报
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