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腰椎间盘突出可发生在腰椎的各个节段，但临床上以腰4～5、腰5～骶1为腰椎间盘最易突出的部位，其中以腰4～5最为常见，腰5～骶1次之，前者占总数的60%左右。
这种现象的原因主要有生物力学和解剖的因素。从生物力学的角度看，腰4～5及腰5～骶1承受的压力最大（承担身体重量的60%左右），活动度最大。因此，下腰部的腰4～5、腰5～骶1是最易遭受损伤、劳损的部位。从解剖方面看，后纵韧带由上至下宽度逐渐减少，到达腰4～5及腰5～骶1时，宽度减少至只有上部宽度的一半，这些部位的后纵韧带就相对薄弱，容易发生腰椎间盘突出。
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