水垢的本质
水垢主要成分是碳酸钙、碳酸镁等不溶性物质 ，是水中的钙、镁离子在加热过程中发生化学反应形成的。它们就像是水中矿物质“聚会”后留下的“纪念品”，本身对人体并没有直接危害。
人体的“过滤系统”
咱们人体有着强大且精密的代谢系统。肾脏就像一个“智能滤网”，会筛选出对身体有害的物质，而水垢里的钙、镁等成分，大部分会通过正常的代谢排出体外，并不会在肾脏里“赖着不走”形成结石 。
肾结石的真正成因
肾结石的形成通常与多种因素有关，比如喝水过少，导致尿液中有害物质浓度过高；代谢异常，像高尿酸血症患者尿酸代谢紊乱；还有泌尿系统感染，炎症刺激也可能诱发结石形成。单纯喝有水垢的水，远远达不到形成结石的条件。
所以，别再对有水垢的水“谈虎色变”啦，放心饮用就好~
#健康知识 #饮水误区 #肾结石
青岛论坛
