【原文】
朝忘其事，夕失其功。（春秋·管仲《管子·形势》）
【大意】
早上忘掉了应做的事情，晚上就什么成果也没有。
【延展】
有句古话叫“一日之计在于晨”，一项关于“意志力”的研究结果印证了这个说法。
在早晨，人们更容易完成那些需要个人自律才能做到的事情。因为起床后到八九点钟的早晨时分，经过一夜睡眠的调整，我们的意志力和精力相对充沛，情绪更加乐观，更有斗志对付伤精费神的事。
有人说，“做人从早起做起”，因为这是每个人每天所做的第一件事，这件事若办不好，对接下来的其他事情都有影响。
对于很多人来说，怎样度过一个早上，基本就怎样度过一天。
清晨5点起床、晚上10点前睡觉的村上春树说：一日之内，身体机能最为活跃的时间因人而异，我是清晨的几小时，在这段时间内集中精力完成重要的工作。随后的时间或是用于运动，或是处理杂务，打理那些不需高度集中精力的工作。日暮时分便悠哉悠哉，不再继续工作，读书或听音乐，放松精神，尽早就寝。
人在早晨大脑最活跃、效率最高，下午的工作效率明显不及上午，到了晚上脑子不是转得慢，就是记不住，处理工作或写作上的事相对吃力。
所以，早晨至关重要。
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