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『清晨经典沐心』和气消冰

星辰qd

楼主2019-05-21 05:52

【原文】
家人有过,不宜暴怒,不宜轻弃;此事难言,借他事隐讽之;今日不悟,俟来日再警之。如春风解冻,如和气消冰,才是家庭的型范。(明・洪应明《菜根谭》)
【大意】
如果家人犯了什么过错,不可随便大发脾气,更不可以冷漠的态度置之不理。如果所犯过错不好直说,就借其他事情暗示以使之改正;如果无法立刻使他悔悟,就耐心等待时机再殷殷劝告。因为谆谆善诱,就像春风一般能消除冰天雪地的冬寒,就像暖流一般能融化冻如石块的严冰。充满和气的家庭才是模范家庭。
【延展】
      贝西・艾芙瑞(Betsy Everitt),1962年8月出生于洛杉矶,1986年在加州帕萨迪纳市的艺术中心设计学院取得艺术学士学位。《生气汤》是她以个人亲身经历转化为创作灵感,自写自画的的一本图画书,色彩鲜明,充满了夸张的幽默。
     书中的小男孩霍斯有一天过得非常不如意,他想不出第三题的答案,琳达给他一封情书,同学带来的叫露露的牛踩了他一脚,放学时,妈妈还找珍珠阿姨来接他,珍珠阿姨开车横冲直撞,差点撞死三只贵宾狗。妈妈见霍斯的心情不好,邀请霍斯一起煮生气汤,当水滚开时,妈妈对着锅子大叫,她要霍斯也照样做。于是他们一起对着锅子龇牙咧嘴、吐舌头、大声敲打锅子。最后,霍斯笑了,心里也快活多了。
      霍斯的妈妈并不知道事实的原委,但妈妈却没有急着要求解释,她觉察到霍斯的情绪,并巧妙地利用了孩子的好奇心,让霍斯靠过来,跟着妈妈一起煮生气汤,让霍斯跟着一起尖叫、吐舌头、敲锅子等等,从而提供给霍斯一个发泄负性情绪的途径,不慌不忙地将孩子带出心理的阴霾。
     霍斯的妈妈,一不批评,二不教训,三不追问。她知道,在这种场合讨论“儿童行为规范”没有任何意义。而且生气本来就是天赋人权,不应该抑制孩子的情绪,而是要教孩子学会自我疏导。
     霍斯妈妈的生气汤心理按摩法大概分四步:邀请,示范,推动和放松。邀请的秘诀在于夸张,利用孩子的好奇心诱引其参与。霍斯被妈妈煞有介事地煮汤和吼叫吸引过来,妈妈向他示范了吼叫和吐舌头的基本动作。在妈妈的引导和推动下,霍斯不但完成了基本动作,还自创了敲锅子和喷火龙气的自选动作。然后,他们相视而笑,并肩站着搅汤,让紧张的心情最终平复。如此有趣且高效的心理按摩法,值得家长们好好琢磨。
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