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备孕私房菜,妇产科医生推荐的五款养生汤

一一1朵花2

楼主2023-05-30 19:51

每次门诊总是有许多愁眉苦脸的备孕女生,说“总怀不上”,“是不是意味着我儿输在起跑线上?”想当宝妈妈怎么如此困难,今天我们就来讲讲这件事!

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正常女生一生共有约400-500个LP可发育成熟并排出,在正常的周期中,大小均<9mm,并逐渐发育。

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那么具体如何通过日常简单饮食来配合药物,促进发育呢?不妨试试这几个妙招:
百合地黄鸡蛋汤。
巴戟天黄精陈皮瘦肉汤。
木瓜炖雪蛤汤。
同时备孕期间还要注意这三点:
1.饮食均衡,进补不能过补,备孕期间医生会开爱乐维。。
2.保证充足的休息时间,切忌熬夜;
3.注重劳逸结合,适当的工作之余,进行瑜伽、慢跑、快走等运动,放松身心,以保持舒畅的心情。


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全部回复(22条)

爱乐维里面的营养成分还是很靠谱的,适合国人妈妈吃,我都是某宝买的,也很方便。

医生也是给我开的爱乐维,让我每天吃一颗

做好备孕管理,才是对宝宝最大的负责

刚做完检查,买了爱乐维来吃。

把爱乐维给吃上,其他的话,顺其自然,不过要把身体好好的运动起来。

我就是平时吃着爱乐维,其他的话,都没有什么。

我备孕的话,就是把爱乐维给准备上了,其他的话,都是顺其自然。

这几种汤,我也来好好的学习一下,不过爱乐维我已经吃上了。

我是吃的爱乐维,然后平常饮食吧,感觉爱乐维里面叶酸呀,啥的都有了

不管怎么饮食,我个人觉得营养肯定是要多多补充的,首先是叶酸,我觉得爱乐维这个的话,就可以了

叶酸肯定要吃的哦,要从备孕就开始吃的,其他维生素矿物质也可以开始补充了,最好是买爱乐维这种含有叶酸的复合维生素,里面叶酸,铁,锌,维a,维c各种营养都有。

备孕饮食的话,我觉得就直接爱乐维准备上就可以了

爱乐维也已经准备好了,希望能好好的备孕成功。

叶酸对于备孕的我们也很重要,还是要多多的补充起来。

我觉得营养方面就把爱乐维给吃上

爱乐维必须吃上,心态也要好

现在大医院都是开爱乐维吃,靠谱放心,吃完之后,我基本都是某宝买的了。

我最近就是在找备孕的饮食调理方法,感谢楼主。

感谢专业人士分享,爱乐维已买

听了医生的建议,我打算开始每天吃爱乐维,控制饮食和做些运动了

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