我自己和身边朋友都比以往任何时候都更容易觉得自己羊了、病了，并且突然之间，我们急着抢药，按图索骥去找名字生僻到根本记不住的药......打从我怀孕开始，似乎内心都笃定着“孕妇不能发烧、不宜感冒、用药对宝宝不好”的观念，所以，我一直都很小心，政策松动后，我居家了半月，防护做到了“快递外卖都要先消毒静置半小时才动”的程度。意识到自己发烧的那一刻，她觉得“所有的努力白费了”，当下一瞬间就崩溃了，体温持续升高的时候，内心真的很慌。想去医院，但在医院工作的家人说医院人很多，问了我一些后，终于从专业人士那里找到一个准确可行的办法：“想办法退烧，要对宝宝没有副作用”。退烧后，我恢复了精神，也想给大家说说如果孕妇羊了，该如何正确应对。
孕妈妈需要用药治疗吗？对于没有不适症状的孕妈妈则不需要药物治疗，事实上，不焦虑和保证休息也是一种治疗。此外，在发病早期根据出现的症状针对性的用药，要注意多喝水、物理降温，或选择中药进行对症治疗。如果体温超过38.5摄氏度，可选用一些药物进行治疗，比如发热使用退热药，咳嗽咳痰使用止咳化痰药。不要自行使用其他药物，如抗病毒药物。在用药选择上，尽量选择单方制剂，比如退热药选用对乙酰氨基酚。
特殊时期，营养一定要跟上，尤其是孕妈妈，需要特别注意提高免疫力，在保证饮食的基础上，像这种爱乐维叶酸复合维生素还是可以继续吃的，建议一直吃到宝宝出生，孕中期可遵循医生建议再补上爱乐维藻油DHA和孕妇钙，帮助宝宝在重要阶段的大脑和骨骼发育。
最后要强调一下，孕妈妈在日常生活中，要注意体温、心率和血压3项监测，以便出现异常时能够及早发现。孕晚期的孕妇还要关注监测，每天监测一个小时，每小时应有3次以上胎动。如果发热持续3天以上，用了退烧药没有好转，或出现胸痛、胸闷、腹痛等症状，要和助产机构联系，及时就诊～
青岛孕妈
