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呼吸道感染吃什么好 大同晋仁医院科普

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楼主2019-05-26 10:36

  1.以清淡为主
  小孩的呼吸道非常脆弱,容易发炎,引起感染。在生病时期应以清淡食物为主,如小米粥、鸡蛋羹等,有助于消化,保证患儿在能量摄入的基础上,促进患儿食欲,增加营养摄入。
  2.补充维生素
  可以多吃些新鲜的水果和蔬菜。建议多吃热性水果,以及梨子,它有生津、润燥、化痰的作用。多吃富含营养物质的蔬菜,不仅能补充人体所需营养,而且在很大程度上还会起到消炎和止咳作用,效果很好。

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  3.饮止咳果蔬汁
  咳嗽也是呼吸道感染的症状之一,如果出现咳嗽,可以吃些有止咳作用的食物,比如冰糖雪梨、西瓜汁等,这些都是止咳良方。除此以外,患儿还需要多喝白开水或者盐水,有助于恢复健康。
  注意,小儿免疫功能相对较低,药物治疗固然重要,但也需谨慎使用。除此以外,在饮食方面也要进行适当的调整,尽量不要给患儿吃辛辣的食物。同时,一定不要让小儿接触二手烟。
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