中医养生

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坚持眼部保健

小呀呀呀1

楼主2024-02-03 08:55

坚持眼部保健
眼部保健是保持身体健康的重要环节之一。长时间使用电脑、手机等电子产品会导致眼部疲劳、干涩等问题。应该坚持眼部保健,如每隔一段时间休息一下眼睛、做做眼保健操等,有助于缓解眼部疲劳,保护视力健康。
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