中医养生

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吃热喝凉间隔三分钟

小呀呀呀1

楼主2023-08-04 15:11

吃热喝凉间隔三分钟

吃完热菜后血管会扩张,此时大量吃凉,血管就会急剧收缩,血压增高,出现头晕、恶心、胃疼、腹胀等症状。所以,短时间内最好不要食用温度反差强烈的食物。即使吃完热的想喝点冷饮解渴,也要间隔三分钟以上。
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