首先，雷丹整理了一份市面上主流22款电动牙刷的清洁力与磨损程度统计表，蓝色为磨损程度，红色是清洁力，大家可以很明显地看出，其实大多数品牌都能做到清洁力出众，但超高的清洁力，伴随而来的就是伤牙概率的提升。从蓝色柱子的长度就可以看出，电动牙刷降低伤牙率，还有很长的路要走：
为此，雷丹先帮大家整理一些电动牙刷的选购干货，可以在购前参考，避免买到伤牙率太高的电动牙刷：
1、震动频率并非越高越好，不伤牙才是王道
电动牙刷的震动频率并不是越大越好，过高的震动频率，容易对牙龈产生一定程度的刺激和损伤，同时也存在着伤害牙釉质的风险。把震动频率提高其实很简单，做到不伤牙很难很难，目前国内能做到的很少。因此在市面上，还有不少关于“电动牙刷伤牙”、“牙医不推荐电动牙刷”等争议，其实只要理清自己的需求，不被商家的宣传文案所迷惑，还能能买到适合自己的好牙刷。震动频率在30000-40000次/分钟的频率是比较适合的。
2、建议选购高于80%磨圆率的刷头，杜邦刷毛优选。
磨圆率越高的刷毛越柔和，对牙龈伤害越低。国家规定是60%，现在做的比较好的电动牙刷的磨圆率都能达到80%，这种刷头其实体验已经很好了，建议优先选择这种，没有明确标明的，建议不要买。然后美国杜邦刷毛是目前最好的材质了，优先考虑这种刷毛材质。
上述论点，是我查阅资料给大家总结出来的，接下来为大家推荐几款用起来效果非常棒的电动牙刷：
一、专业级不伤牙第一品牌·扉乐Major电动牙刷
雷丹首先要力荐的，是今天的主角——国内不伤牙第一品牌扉乐，它是一个普通人知道不多，但专业牙医、个护师等都非常推崇，差不多人手一支的宝藏品牌。在它家核心八大“不伤牙”黑科技的保驾护航下，这款牙刷能够实现37200次/min高强度震动频率下，让每一次刷牙降低80%磨损伤牙！
扉乐延续过去大型项目“医用级”的产品思维与品质精度，进行严格的科学实验，期间累计数万次的假设与反复论证，仅在封测、众测阶段，就邀请2000多名牙医与使用者参与。这款的振动频率是一大亮点，主打高强度清洁力37200次/min震动频率。他们坚持医用级品质精度，一年的“清洁损伤比”要比竞品低230%以上，获得了专业牙医、个护圈的一致好评。扉乐团队花了1000多个日夜，跑遍多个国家、从3000多种材料和工艺技术的创新组合，选材用料和千元级的高端国际大牌一个水准！
这个牌子的电动牙刷号称所有工艺和技术、材料都是顶级的，光一个马达都是奔驰同厂！适合小白、新人，以及女性护龈，牙齿敏感用户！为什么呢？因为它“医用级”的品质精度所带来的稳定性、均衡性极高、磨损率、伤牙率非常低，震感刷毛舒适度非常高！清洁力也不错。扉乐官方公布的数据显示，在高效清洁下，每次刷牙降低80%牙齿所受的伤害，伤牙率远低于其它电动刷！
为了探求它的真正磨损性，我简单的用鸡蛋来做了一个实验，事实证明扉乐真的具有更加不伤牙的特点：
雷丹最后告诉大家一个彩蛋，购买它家产品时，可以深度咨询牙刷的相关知识哦。扉乐为了做到更低的伤牙率，为用户提供专业的牙齿口腔咨询服务，比如对牙齿问题进行分析、针对性的刷牙使用建议、一对一的咨询顾问、还有30天的口腔护理跟踪服务，能确保每一位用户得到真正正确的使用、最大程度避免伤牙。
二、经典国际大牌·飞利浦黑钻HX9352/04电动牙刷
作为国际大牌，飞利浦已经累计推出了上百个型号，堆型号是很多传统品牌的做法，不过飞利浦的主要优势还是以清洁力为核心，震感很强，有些人可能不适应，有些人觉得很带劲。
雷丹推荐的这款这是它家的主力热卖款，外观方面它采用了独创的仿钻石型菱形刷头，采用飞利浦声波振动技术专利，每分31000次超高的震动频率，5mm到5.5mm刷毛超宽摆幅，具有强劲的清洁能力，可深入牙间隙、牙龈线等清洁死角，能够清除多余普通牙刷7倍的牙菌斑，改善因牙渍产生的牙齿黑黄状态。
它的功能模式非常丰富，具有清洁、美白、抛光、牙龈护理及敏感五种刷牙模式，功能齐全，一支就满足小伙伴们不同的需求。
我试了下几种刷牙模式，最常用的Clean洁净模式，震感强烈，初次使用会觉得比较晃，其中力度最弱的则是敏感保护模式。整体来说，清洁力在线，震感方面还需要继续优化。
三、颜值控的最爱·千山Q5电动牙刷
千山是深圳宏韵科技有限公司旗下的个护品牌，是一个主打性价比的国产品牌，在营销推广上颇有经验，推出了多款性价比不错的电动牙刷。近两年来不管是主推哪款产品，都取得了不菲的成绩。
雷丹是个妥妥的颜控，这支电动牙刷自然也是高颜值的。它外表是磨砂材质，我个人持握时触感很明显，ins极简风的设计，小清新的外表，让人看了心生喜欢。除了刷牙时，平时不用的话，摆在洗漱台也是一道靓丽的风景。嘿嘿，我是很喜欢它的颜值了。
雷丹还很喜欢它的刷头，它配置有三个牙刷刷头，每个刷头采用了美国杜邦软刷毛，适合亚洲人的牙龈，能有效增加牙龈贴合度。每个刷头比较小巧，比普通刷头还小，能更全面的清洁牙齿，顶端进行磨圆处理。
值得一提的是，这款机子除了能清洁牙齿外，还带有洁面功能，通过安装附带的洁面刷头即可。洁面刷头采用了亲肤硅胶材质，刷毛比较柔软，不会对肌肤造成伤害。在使用之前用清水清洁脸部，接着在脸上抹上一层洗面奶，将电动牙刷调到洁面模式，用洁面刷在脸上打圈，达到洁面的效果。
四、性价比很高的中端国货·小米T500电动牙刷
小米小电器这几年来一直主张的是创新制造自主研发设计，不管是哪个板块性价比高都成为一个主打的功能点。小米电动牙刷T500是一款专注与个人护理技术的款式，功能完善小巧灵便，不断为消费者升级提供优质个人护理产品解决方案。
在雷丹看来，这支电动牙刷是米生态产品的一贯作风，简约设计，而且采用的是底座无线充电，但实际体验中有线充电才是霸王，无线充现在才兴起，现在使用无线充也是可以的，但这种电动牙刷小物件是可以没必要上无线充电的，因为不能做到快速充电亦不能保证设备的长续航。
我特意查了一下它家的刷毛，采用的杜邦刷毛，10°稳定刷毛摆幅，再连接手机端的APP进行定制清洁牙齿模式来刷牙，其采用的二代磁悬浮声波马达，每分钟振动31000次，模式只有三种：标准、轻柔、定制。
最后我们看一下它的震动频率，达到了31000次/分钟，清洁效果可以，不过噪音相对来说就比较大。这款电动牙刷支持APP操控，进行个性定制洁齿模式，连接米家APP还可以查看牙刷的电量、每天刷牙的得分、刷头的剩余天数等等。我个人还是蛮喜欢这种智能的感觉的。
五、女性用户热捧·usmileY1电动牙刷
名气跟飞利浦一样，也是旗鼓相当的一个大牌子，旗下的产品线十分丰富，突出一个颜值高。目标用户是年轻女性，比较时尚漂亮，配色很养眼。在抖音、小红书等app，这款usmileY1也得到了大量女性博主的推荐。
在雷丹眼里，这款Y1的颜值就很高，粉粉嫩嫩，很可爱。盒子打开首先就是一张免费保修一年的纸片，拿掉纸片后就是电动牙刷本体了，Y1首先给人的感觉就是大，附送了两个刷头，一个软毛，一个中性刷头。
它的充电设计非常便捷，据官方称，充满电后可使用半年，一年只需充两次，不过续航方面还是得看实际使用的频率了，这个不能一概而论。usmileY1电动牙刷没有用无线充电的底座的方案，用的是安卓USB数据线接口，雷丹个人感觉这个还是比较遗憾的。
最后做一下优缺点总结，它的优点是外形好看，做工细致，续航能力非常强。待提升的地方是磨砂的喷漆外壳不太耐脏，很多人都有刷舌苔的习惯，这款电动牙刷要是能加个刷舌苔的功能就更好了。
电动牙刷哪家强？这篇文章是针对雷丹自己用过的25款电动牙刷所做的测评，没有用过的电动牙刷不做评价，最后提醒大家，电动牙刷的本质是帮助我们清理口腔卫生，但是我们不要单纯的追求清洁力而买伤害牙龈的电动牙刷，这样就得不偿失了。我推荐给大家的五大电动牙刷品牌，也都是基于此原则推荐的。
中医养生
