根据疾病“通则不痛,痛则不通”原理,中医饮食应以“活血化瘀”为原则,进食活血祛湿利水的食物,忌寒腻滞辛辣香燥之品,以低脂、低胆固醇、低盐、高蛋白质,丰富维生素为原则,如瘦肉、禽肉、鱼虾、豆制品、新鲜蔬菜水果,易消化的食物,增强机体抗病能力,适当多食纤维素多的食物,以防便秘。鼓励病人多饮水及适当粗纤维食品 。
当然也有一些饮食是需要病人注意的比如应当避免咖啡、汽水、香烟等刺激物,建议多喝水,多吃水果、蔬莱、核果、种子、谷类等有益的食物。避免吃些生冷粗硬不宜消化的食物比如冰淇淋、冷饮、烟熏食物、罐头、零食、油条,患者应该注意这些食物不仅不能帮助患者的康复,反而还会造成恶化。所以也不能一味的依赖食物的治疗作用,而是用其起到调节滋养的作用。
中医养生