中医养生

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【健康养生四六分】

洛宜诗简脂大师

楼主2018-12-19 10:00

【健康养生四六分】1、六分饱,四分饿;2、六分粗粮,四分精食;3、六分熟食,四分生食;4、六分素食。四分荤食;5、六分忍耐,四分宣泄;6、六分养心,四分养生。
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