二十四节气“寒露”已过，预示着深秋时节渐渐来临。人体开始进入阳盛阴衰的转化，虽秋高气爽，但气候干燥，天气多变，早晚温差大.
根据中医五行理论，肺与秋天同属于金，而肝属于木，肺金当秋而旺，可制约肝气，导致秋天肝气多虚，易伤机体阴津，肝脏“体阴而用阳，阴亏则肝气虚”，故秋季是肝病复发的危险季节，也是爆发的高峰期。
这时节，养生是重点，养肝是重中之重。
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秋季,养肝正当时
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