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水垢水与肾结石，是误解还是真相？

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很多人担心喝有水垢的水会得肾结石，今天咱就来打破这个认知误区！💥

水垢的本质

水垢主要成分是碳酸钙、碳酸镁等不溶性物质，是水中的钙、镁离子在加热过程中发生化学反应形成的。它们就像是水中矿物质“聚会”后留下的“纪念品”，本身对人体并没有直接危害。

人体的“过滤系统”

咱们人体有着强大且精密的代谢系统。肾脏就像一个“智能滤网”，会筛选出对身体有害的物质，而水垢里的钙、镁等成分，大部分会通过正常的代谢排出体外，并不会在肾脏里“赖着不走”形成结石。

肾结石的真正成因

肾结石的形成通常与多种因素有关，比如喝水过少，导致尿液中有害物质浓度过高；代谢异常，像高尿酸血症患者尿酸代谢紊乱；还有泌尿系统感染，炎症刺激也可能诱发结石形成。单纯喝有水垢的水，远远达不到形成结石的条件。

所以，别再对有水垢的水“谈虎色变”啦，放心饮用就好~

#健康知识 #饮水误区 #肾结石

2025-07-15 20:53:01 来自iPhone客户端

16楼夜出的野狼纸条 | 回复 | 引用 | 编辑

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经鉴定，楼主是自来水公司的。

2025-07-30 11:52:43 来自青青岛社区

15楼手机用户11407925 纸条 | 回复 | 引用 | 编辑

知道

2025-07-23 10:22:42 来自iPhone客户端

13楼随缘2 纸条 | 回复 | 引用 | 编辑

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浙江水好！ {2045}

2025-07-22 12:33:54 来自青青岛社区

12楼 yutopipp 纸条 | 回复 | 引用 | 编辑

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喝水如果就能结石，那喝汤不得把嗓子眼堵住？ {101}

2025-07-22 10:09:35 来自青青岛社区

11楼手机用户11327722 纸条 | 回复 | 引用 | 编辑

知道

2025-07-22 08:48:09 来自iPhone客户端

10楼桂芬664 纸条 | 回复 | 引用 | 编辑

日常注意点有好处！

2025-07-20 19:29:35 来自iPhone客户端

9楼贞观长歌纸条 | 回复 | 引用 | 编辑

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{123}

2025-07-19 00:22:55 来自青青岛社区

8楼 abc25125 纸条 | 回复 | 引用 | 编辑

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2025-07-18 09:19:29 来自青青岛社区

7楼手机用户11445156 纸条 | 回复 | 引用 | 编辑

专家说好，可是专家不喝

2025-07-17 21:09:22 来自iPhone客户端

6楼看不见的鱼纸条 | 回复 | 引用 | 编辑

不清楚

2025-07-17 15:41:41 来自iPhone客户端

5楼老夫很忧郁纸条 | 回复 | 引用 | 编辑

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{2061}

2025-07-17 06:46:18 来自青青岛社区

3楼上学一年级了纸条 | 回复 | 引用 | 编辑

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2025-07-16 09:08:21 来自青青岛社区

沙发幸福队长纸条 | 回复 | 引用 | 编辑

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2025-07-16 07:15:20 来自青青岛社区

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