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#【年轻的胖子更易脑梗!现在减肥还不晚】脑梗塞早已不是老年人的“专利”，年轻化趋势非常明显，且多见于胖子。肥胖的人易发生早期动脉粥样硬化，一旦斑块不稳定，进而形成血栓，就容易引发脑梗。专家建议年轻人：① 饮食清淡，多吃蔬菜;② 每天散步30分钟，注意控制体重;③ 男士腰围控制在二尺七，女士二尺五;④ 12点之前入睡，少熬夜。 |
2018-09-01 20:08:01 来自青青岛社区
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