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【原文】 心无愧怍，则无入而不自得；心无贪恋，则无往而不自安。（宋·罗大经《鹤林玉露·小官对移》） 【大意】 只要心里没有抱愧之事，无论在哪儿都能悠然自得；只要心里没有贪念，无论去哪儿都不会心有不安。 【延展】 一位老者早上到医院抽血，对当值护士表示九时必须离开，护士看看挂钟已是八时三十分，虽然排队的人不太多，但总不能如那老者所愿的时间完成。三十分钟后，终于轮到那老者。护士好奇地问他为何要急着离开。 “我约了住在老人院的太太吃早餐。可惜现在已经赶不及了！” “没有关系，迟一点也是可以的。你们真是恩爱呀！您太太的身体好吗？” “她几年前已诊断有脑退化症，早已认不得我了。” “那你有没有和她吃早餐她也不会记得，为什么还是急着赶去呢？” “她记不起我为她所做的是真的，但我还记得自己答应了什么呀！” 谨记“做人要无愧于心，千万不要做亏心事”！心理学家研究发现，一个人“做亏心事”的意念在心中萌发时，心理上常常表现出自相矛盾或常处于耗神费心之中；在亏心事得逞时，精神上虽然一时处于极度兴奋状态，但随后便处于忧虑之中；当亏心行为败露时，受到周围人群、社会舆论的谴责，法律的审判时，精神又处于心乱如麻、沮丧、恐惧、自卑和紧张的状态；即便是亏心之事尚未败露也必定处于心神不安、自虑、自责的精神状态之中。总之，亏心行为的点点滴滴，都是精神折磨、自我身心摧残的过程。医学心理学证实，当一个人做了亏心之事后，便会陷入各种不良情绪之中，甚至造成神经系统失调，内分泌功能紊乱，导致人体功能失常，进而引发多种疾病。有亏心行为的人，常常留下药物难以治疗的心神颠倒，失去了人格的尊严，有人甚至会因此而痛苦一辈子。
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