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『清晨经典沐心』工不兼事

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【原文】
工不兼事则事省,事省则易胜。(《慎子・威德》)
【大意】
工匠不同时做两种工作,那么他们的工作就专一,工作专一就容易取得成功。说明只有专才能精。
【延展】
曾经比尔.盖茨被问到成功的秘诀,他只给出了一个词:“Focus”(专注)。
而乔布斯更直接的回答:“专注和简单一直是我成功的秘诀。”
村上春树说:“没有专注力的人生,就仿佛大睁着眼却什么也看不见。”
专注力其实可分为三种:关注自我、关注他人、关注世界。
科学研究表明,人的工作记忆上限是4,意味着你最多可以完成四件毫不相关的事情。
而我们的大脑是单线程的,同时处理多个任务就需要反复进行切换,切换时会损失大部分时间。
所以,要学会关注自我,觉察自己的状态,最好从专注一件事开始。
但是,不是所有的时候所有的事情都该专注,只有那些重要的如阅读、深度思考、创作等高难度的事情才值得你去专注。



2019-06-01 06:04:36 来自青青岛社区
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