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1.鼓励母乳喂养 母乳中含有各种营养成分，有助于宝宝的成长发育。母乳中含有的免疫细胞、溶菌酶等物质可以提高宝宝免疫力，降低其得呼吸道感染的几率。初乳含有非常丰富的营养元素、抗体，在为宝宝提供养分的同时，还能起到预防呼吸道和胃肠道感染的作用。因此，母乳喂养的婴儿患伤风感冒的几率要小得多。 2.增强锻炼 体格锻炼有利于增强婴儿的体质，有利于提高免疫力。除了一些运动之外，可以让宝宝呼吸些冷的新鲜空气，有助于提高宝宝的免疫力。平时可以让宝宝多晒太阳，常见的户外活动都可以提高孩子的免疫力。同时，经常温水洗浴，冷水洗脸、洗手等，也可以增强抵抗力。在小儿逐步适应这些之后，可继而进行日光浴、水浴、空气浴锻炼，进一步增强体质。  3.补充人体所需营养素 一旦身体缺乏锌和维生素A，孩子就会反复出现呼吸道感染。年轻的父母可以通过为孩子准备均衡的饮食来补充，也可以服用维生素A丸或者用锌制剂来进行补充，这些都可以提高小儿的免疫力，降低呼吸道感染的发病率。 4.按时预防接种 比如麻疹、百日咳等疫苗。如此，便可大大增强孩子对呼吸道感染的防御能力，可有效阻止此类疾病的传播流行。
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