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治病防病都不如增强自身抵抗力，这其中最最物美价廉的一招就是勤洗手，能够将病菌防御在体外，自然染病的可能就大大降低了。每年，有 170 万名 5 岁以下儿童被肠道及急性呼吸道感染夺去生命！但只要勤洗手、洗对了手，就能有效减少 40% 的感染。  想要教会孩子洗手，首先爸妈要掌握正确的洗手方法。但真不是我乱说，有很多人洗手这么多年，却没用对办法（美国有个数据是 95%），白洗了。如果你洗手方法对了，也许那曾经的感冒啊发烧啊肺炎啊，就不会来找上你。 用香皂或者洗手液，是最简单有效的方法，有以下注意事项： 1要用流动的水洗手（不建议放一盆水洗）2让香皂或者洗手液充分揉搓、起泡泡；（随便抹上就冲掉？没用的）3每个地方都要洗干净，包括手心、手背、手腕、手指缝，指甲缝，每个角落都不能放过；（病菌最爱躲在这些地方）4肥皂泡要彻底冲干净；（记得捧水冲洗水龙头哦）5洗手后要用干净的毛巾或者一次性纸巾擦干。（湿哒哒的环境有利于细菌继续滋生啊） 什么时候该洗手？ 洗手的方法固然很重要，但是掌握洗手的时机也十分必要。哪些情况下需要洗手呢？ 上厕所之后；吃东西之前；接触宠物之后；外出归来（从幼儿园回来、从外面玩耍回家之后）；咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕之后。 洗完手后该注意什么? 在宝宝洗完手后，一定要擦干双手。 如果不彻底擦干双手，不仅容易滋生病原菌，而且宝宝的手容易被带走水分变得干燥。擦手的毛巾或纸巾一定要清洁卫生，且要仔细擦拭，包括指缝等处。如果使用不清洁的擦手纸或擦手毛巾，双手会再次被病原菌污染，洗手也成了无用功。
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