小儿消化不良，用这招90%的孩子三天内便可见效

　　少儿的常见病除了感冒发烧之外，最让妈妈头疼的就是――消化不良。

　　消化不良会阻碍营养的吸收，对于处在生长发育关键期的孩子来说，危害是相当大的。特别是3岁以内的小儿，这一阶段正是大脑发育最旺盛的时期，若因消化不良而影响营养素的吸收，势必影响大脑发育而遗憾终身。

　　一、消化不良原因大起底

　　1、饮食不当

　　1）进食过快。咀嚼不充分，给消化系统造成障碍。

　　2）进食过量。超过消化系统负担的范围，容易造成食物滞留。

　　3）饮食不规律。如不按时吃饭、经常吃夜宵、暴饮暴食等，对肠胃危害很大。

　　4）不良的饮食习惯。如过于偏爱刺激性食物、吃饭时饮用过量的汤水、吃的食物太杂等。

　　2、气候变化

　　气候突然变化，腹部受凉使肠蠕动增加，或天气过热使消化液分泌减少。

　　3、其他因素

　　如晚上睡觉没盖好被子等原因导致肚子受凉，对抗生素没有节制的使用，小儿心理、情绪变化等。

　　二、小儿消化不良的表现

　　1、婴儿溢奶，稍大孩子常有呕吐，一般不严重，呕吐物有酸味。

　　2、食欲减退、腹胀、肠鸣音亢进，肚子发出“咕噜”的叫声。

　　3、“胃不和而卧不安”，如果小儿晚上睡眠不好，就很有可能是肠胃不舒服、消化不良。

　　4、乳食积滞于胃脘，往往先发生口臭。如果小儿早上起床后口气酸臭，就证明消化不太好。

　　5、舌苔显示胃气，小儿舌苔发白或发黄，也是消化不好的表现。

　　6、大便恶臭，伴有食物残渣，或大便干硬。

　　7、出汗跟消化也有关系。长时间饮食不合理会导致体虚，易出虚汗。

　　三、小儿消化不良的治疗

　　治疗小儿消化不良的方法有很多，其中药物治疗最常见，但父母一般会担心有副作用，此时，可用小儿推拿进行治疗。北京仁益中医培训中心小儿推拿特邀教授李VU橙介绍，消化不良分胃寒、胃热两种类型，要“对症下手”，才能“手到病除”。

　　1、调理胃寒型消化不良

　　胃寒型消化不良即阴寒凝滞在胃里导致的消化不良，多是由于吃冷食、饮食不规律、冷热交替进食、腹部受凉、精神紧张等引起，有怕冷、口淡不渴、口泛清水、舌淡苔白等症状。

　　手法：顺揉板门揉中脘揉足三里搓脾胃腧

　　作用：补脾清胃

　　2、调理胃热型消化不良

　　胃热指胃受了邪热，过量食用煎炒燥热的食物，肝胃不和，气滞、血淤、痰、湿、食积等也都会导致胃热。胃热型消化不良常有口干、口臭、小便短黄、大便秘结等症状。

　　手法：逆揉板门揉中脘揉足三里搓脾胃腧

　　作用：清脾清胃

　　以上手法以小儿脾胃常虚，运化功能不足的生理特点为基础，有积滞在胃中为调理病位，通过调理全身小儿脾胃经络，达到调理小儿消化不良的目的。

　　效果：北京仁益中医培训中心李教授介绍，此套手法在临床中对小儿消化不良的效果显著：40%的孩子当天可以见效，50%的孩子三天内见效，8%孩子需要精细辩证后加入其他手法辅助调理，2%的孩子对此手法感觉不明显。

　　小儿推拿是我国传承已久的中医疗法，广泛应用于小儿食积、厌食、便秘、感冒、发热等疾病，有较好的效果。中医博大精深，所以很多国人以为小儿推拿也是遥不可及的。其实，小儿推拿是一门人人可以掌握的技能。

　　北京仁益中医培训中心将小儿推拿各大派系的精华凝聚于一体，创建了理论+实操的教学体系，让小儿推拿易学易懂易掌握，为小儿推拿的推广作出了重要贡献。