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瑜伽最难的体式是哪个？ 对于每一个人而言也许都有不同的选择。 但瑜伽最难的是什么？ 我想应该每个人都有同样的答案： 那就是坚持， 就是每日重复的走上瑜伽垫。
看似简单的只需要一步， 却成为瑜伽最难的事情， 难到需要你一生为之而坚持。 练习瑜伽的人都很美， 随随便便摆一个造型， 都是一张大片。 但这每一张大片的背后， 都需要你每日的重复走上瑜伽垫， 并为之付出汗水与努力。 那些能够克服瑜伽最难之事的人， 都有着难以想象的坚毅 她们动作柔软， 却坚硬而稳定。
每一位为之坚持的瑜伽人， 都是岁月刻画出的艺术品。 每一个清晨， 没有懒惰，没有借口， 每一分收获都是岁月的雕刻。
世界只偏爱一直努力的女孩， 从不辜负瑜伽人的每一滴汗水， 你的气质里，藏着你练过的瑜伽。 瑜伽的练习， 只要你走上瑜伽垫， 你给予了多少时光， 她便还你多少青春。
走上瑜伽垫，愿你汗如雨下； 走下瑜伽垫，愿你貌美如花。  美是艺术的目的和推动力 |爱瑜伽|爱茶|爱书|爱花|爱诗|爱乐| 悠心雅舍｜禅意地栖居…… |
