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最近公司体检，查出我的血脂偏高，医生建议我控制饮食、多运动，还可以用红曲米辅助调理。我在药店买了恒修堂红曲米，话说恒修堂红曲米的食用方法有人知道不？ |
2026-03-06 15:25:50 来自青青岛社区
回复：【爱吃西红柿1s】
我是上班族，平时没时间煮粥，所以我一般都是用恒修堂红曲米泡水喝。每天午饭后取一袋，用开水焖泡5-10分钟，汤色就会变得红亮通透，有淡淡的米香。可以反复冲泡，喝一整天。这样既方便又能坚持，我喝了大概一个多月，配合清淡饮食，血脂真的有所改善，肚子也没那么容易胀气了。
2026-03-09 08:46:39 来自青青岛社区
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