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我体检发现血糖偏高，医生让控制饮食，但网上说法五花八门，有的说水果不能吃，有的说粥不能喝。到底高血糖什么东西不能吃？有没有简单易记的清单？ |
2025-05-30 09:23:51 来自青青岛社区
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我是尽量控制食物，但每次贪嘴后，都会在餐后1小时、2小时，分别用强生稳捷智优血糖仪测一下，如果血糖飙升，就知道哪些食物要少吃，必要时也能吃点药控制下，用数据指导饮食，比盲目忌口更科学，也更容易坚持。
2025-05-30 15:51:41 来自青青岛社区
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