生命,源于接纳。瑜伽,贵在坚持;每一次纠结进退与取舍,都是一次精气体能的消耗;每一次迂回于压抑与宣泄,都是一次身心能量的大出血;在瑜伽里的每一次自我对话,每一次自我评判,每一个浮篇臆想,都是无数个内在的“自我”,在打一场心灵的“内战”!“此我”反对“彼我”,“此我”攻击“彼我”,“此我”压制“彼我”,“此我”剥夺“彼我”,只要内战继续,生命能量的流失就不会停止。想一想,这辈子,你发动了多少次“世界大战”?来到,瑜伽里。请让我们停止生命能量的消耗吧。
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