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楼主 小呀呀呀1

避免暴饮暴食

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避免暴饮暴食

对以长寿著称的人群进行的研究发现，低热量摄入、延长寿命和降低患病几率之间存在联系。热量摄入限制有助于减少多余的体重和腹部脂肪增加，这两者都与寿命长短有关。


2023-08-04 15:05:06 来自青青岛社区
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