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楼主 小呀呀呀1

要坚持晨练

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要坚持晨练。早上外边的空气比较清新，可以让人神清气爽，所以早起后可以到户外进行一些适当适量又适合自己的运动锻炼，时间不一定太长，而对身体健康非常有好处。


2023-04-20 09:15:14 来自青青岛社区
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