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免疫力低下怎么办有什么方法调理吗？

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免疫力比一般人低，总是发烧感冒，一换季就受不了，什么方法能调调？

2018-11-19 13:14:56 来自青青岛社区

沙发 13361218360 纸条 | 回复 | 引用 | 编辑

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想提高免疫力平时日常饮食调理是提高人体免疫能力的一部分。平时也可以多喝酸奶、多喝开水、多吃海鲜、经常喝茶、偶尔喝点红酒。还可以吃高吉星。它所含的硒是蛋白硒，可以通过这个提高免疫力。另外硒对解毒、排毒，清除体内自由基方面，更有独特的作用。

2018-11-19 15:34:26 来自青青岛社区

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