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胃肠道胀气是一种常见的消化不良疾病,有些患者不仅会出现肚子胀气,还会出现恶心、嗳气、打嗝等症状.这种症状的出现和消化道疾病有关,如胃炎、胃窦炎、胃溃疡等.那么,出现肚子胀气该怎么办呢? 肚子胀气该怎么调理 1.患者需要少吃如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等高纤维食物,这些食物很容易导致患者出现肚子胀气的症状. 2.对于胀气的患者,炒豆、煎饼等较硬且不容易消化的食物不要吃,这样很容易导致食物在胃肠里滞留的时间也较长,可能产生较多气体引发腹胀. 3.改变狼吞虎咽的习惯.进食太快,或边走边吃,容易吞进不少空气;常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部,引起腹胀. 4.对于胃炎、胃窦炎、胃溃疡等引起肚子胀气的消化道疾病应该尽早进行治疗.
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