怀孕期间随着孕期周数的增加,产妇的体重也慢慢的在发生变化,今天小编要跟大家讨论的就是孕期产妇身体的变化。很多人会发现怀孕期间有的人体重增加,而有的人反而减轻了呢?很多妈妈担心体重减轻会导致胎儿没有增长,发育的不好。下面小编就为大家讲解一下孕期每个阶段体重增加多少才算正常,大家一起来看看吧
对于一个标准体型的孕妈妈,最理想的体重增长是在孕早期怀孕3个月以内增加2公斤,中期怀孕3-6个月以及末期怀孕7-9个月各增加5公斤,前后共12公斤。在增加的这12公斤中,胎儿的体重占3公斤左右,胎盘和羊水约是2公斤左右。 孕妇孕期体重增加不应超过12公斤。这是在标准体重的情况下,标准体重=身高-105,在这个基础上可上下浮动10%均为正常体重,如果孕妇体重低于标准体重超过10%,孕期增加14-15公斤为正常,孕期体重超过标准体重20%的,应增加7-8公斤为正常。如果整个孕期增加20公斤以上或孕妇体重超过80公斤,都是危险的信号。
事实上,孕妈妈获得体重的方式比在孕期所增加的体重多少更为重要。有些孕妈在头三个月中不增加什么体重,尤其当她们有比较重的妊娠反应时,甚至有些孕妈还会掉点体重。不过不必担心,只要努力吃好,初期体重不增加也是正常的,只要在六个月中你的体重增加了并呈持续上升状态就好。
以上就是小编为大家分享的关于孕期体重增长多少的问题,希望对大家有所帮助。
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