1到第

中医推崇药食同源 夏季妙用水果防治疾病!

精华

人气:20643 回复:14

  

    夏季天气炎热,暑湿偏重,暑热伤津耗气,容易引发疾病。中医有药食同源的说法,因而推荐食物调理。在夏季,可以采用水果食疗法,选择适当的水果防治疾病,以下为大家推荐一下水果防治疾病的小疗法。

  1571680464

  一、桃

  性味甘,酸,温。入肝、大肠经。生津、润肠、活血、消积、降压。未成熟的桃干果称为碧桃干,可用来止汗、止痛;桃核去皮就是中药桃仁,可活血化淤、润肠通便。(桃子养阴生津夏季吃桃可养心)

  1、肠燥便秘:食新鲜桃子150克,每日一次。或用桃仁12克,水煎,加蜜调服。

  2、盗汗、虚汗:碧桃干10克,水煎服用,每晚服一次,一般1-3次即可止汗。

  3、血淤闭经:桃仁9克、红花9克、当归18克,水煎饮服。

  4、高血压:每天早晚各吃一次鲜桃,每次1-2个。

  1571680464

  二、猕猴桃

  猕猴桃品种有40多个,以中华猕猴桃、毛花猕猴桃为佳。猕猴桃性味甘、酸,寒。入脾、胃经。功效清热止渴,消痈通淋。可用于热病伤津、烦热口渴、妇人乳痈、脱肛、湿热黄疸、淋浊带下等症。

  1、热病伤津:新鲜猕猴桃适量服用。

  2、湿热带下:猕猴桃根30-60克,椿根皮15克,加水煎,日服2次。

  1571680464

  三、葡萄

  葡萄的果、根、茎、叶均可入药。性味酸、甘,寒,入肺、肾、脾经。功效生津止渴,开胃消食,补血安胎。可用于津伤口渴,心烦、尿赤、胃纳不佳、血虚心悸等症。

  1、胃热津伤:食用新鲜葡萄。

  2、关节扭伤:鲜葡萄根适量,洗净捣烂,敷患处。

  1571680464

  四、荸荠

  荸荠洗净去皮蒂即可药用。性味甘,平。入肺、胃经。功效清热止渴,利湿化痰,降血压。可用于热病伤津、口渴食少、便赤便秘、肺热咳嗽等症,另外对湿热黄疸、肾炎水肿、部分眼疾等也有一定的疗效。

  1、热病伤津:鲜荸荠150克、雪梨100克、甘蔗一段(50厘米),洗净取汁饮服。

  2、肺热咳痰:鲜荸荠60克、海蜇皮30克,加水少量,炖服。

  3、热尿少:荸荠30克、车前草20克、茵陈蒿15克,水煎服。

  4、视力减退:荸荠100克、羊肝100克、加入少许调料和适量的水,炖服。

  5、咽喉肿痛:荸荠搅汁饮用,每次120克。

  1571680464

  五、橄榄

  性味甘、酸,平。入肺、胃经。功效清热解毒,化痰消积。可用于感冒引起的咽痛、咳嗽有痰。

  1、咽痛(慢性咽炎):用橄榄放在嘴中,咀嚼后慢慢含咽。

  2、食积不化:橄榄15克、神曲12克,煎汤饮用。

  3、醉酒:鲜橄榄适量,生吃或煮茶喝。

  4、过敏性皮炎:鲜橄榄捣烂绞汁搽患处(有化脓溃烂的可用渣敷之),每日数次。或鲜橄榄叶适量,洗净煎汤洗患处。

  

打赏TA共获得: 金币:0
还没人打赏
分享给好友
2012-07-10 07:06:26 来自青青岛社区 法律声明 回复 | 引用 | 编辑 | 举报
回复:

  我喜欢吃猕猴桃

2012-07-10 07:17:16 来自青青岛社区
回复:

{105}

2012-07-11 10:30:30 来自青青岛社区
回复:

我错了,我不该总是回复广告的

2012-07-15 14:44:49 来自青青岛社区
回复:

  么么哒

2012-07-15 14:45:10 来自青青岛社区
回复:

{104}

2012-07-12 09:27:59 来自青青岛社区
回复:

桃子不错的

2012-07-12 14:48:36 来自青青岛社区
回复:

  真好

2012-07-15 14:44:13 来自青青岛社区
回复:荸荠还能用于视力减退啊,以前真不知道

荸荠不错啊,看了楼主的文章才知道它还能预防视力减退,真是个好东西。

2012-07-12 20:34:10 来自青青岛社区
回复:41487441

{101}{101}{101}{101}
http://www.ic98.com/service/976/9764676.html
http://www.ic98.com/service/976/9764697.html
http://www.ic98.com/service/976/9764707.html
http://www.230la.net/com/cark114/news/itemid-21728.html
http://www.230la.net/com/cark114/news/itemid-21729.html
http://www.230la.net/com/cark113/news/itemid-21767.html
http://www.230la.net/com/cark113/news/itemid-21766.html
http://www.230la.net/com/cark113/news/itemid-21765.html
http://www.230la.net/com/cark113/news/itemid-21764.html
http://www.230la.net/com/cark113/news/itemid-21762.html
http://www.230la.net/com/cark113/news/itemid-21761.html
http://www.230la.net/com/cark113/news/itemid-21760.html
http://www.230la.net/com/cark114/news/itemid-21739.html
http://www.230la.net/com/cark114/news/itemid-21738.html
http://www.230la.net/com/cark114/news/itemid-21737.html
http://www.230la.net/com/cark114/news/itemid-21736.html
http://www.230la.net/com/cark114/news/itemid-21735.html
http://www.230la.net/com/cark114/news/itemid-21734.html
http://www.230la.net/com/cark114/news/itemid-21733.html
http://www.230la.net/com/cark114/news/itemid-21732.html
http://www.230la.net/com/cark114/news/itemid-21731.html
http://www.230la.net/com/cark114/news/itemid-21730.html
http://bbs.gxsky.com/home.php?mod=space&uid=1908532&do=blog&id=585912
http://bbs.gxsky.com/home.php?mod=space&uid=1908532&do=blog&id=585882
http://bbs.gxsky.com/home.php?mod=space&uid=1908532&do=blog&id=585856
http://bbs.gxsky.com/home.php?mod=space&uid=1908532&do=blog&id=585812
http://bbs.gxsky.com/home.php?mod=space&uid=1908532&do=blog&id=585785
http://bbs.gxsky.com/home.php?mod=space&uid=1908532&do=blog&id=585743
http://bbs.gxsky.com/home.php?mod=space&uid=1908532&do=blog&id=585595
http://bbs.gxsky.com/home.php?mod=space&uid=1908532&do=blog&id=585499
http://bbs.gxsky.com/home.php?mod=space&uid=1908532&do=blog&id=585463
http://bbs.gxsky.com/home.php?mod=space&uid=1908532&do=blog&id=585433
http://bbs.gxsky.com/home.php?mod=space&uid=1908532&do=blog&id=585394
http://bbs.gxsky.com/home.php?mod=space&uid=1908532&do=blog&id=585356
http://bbs.gxsky.com/home.php?mod=space&uid=1908532&do=blog&id=589887
http://bbs.gxsky.com/home.php?mod=space&uid=1908532&do=blog&id=589908
http://bbs.gxsky.com/home.php?mod=space&uid=1908532&do=blog&id=589931
http://bbs.gxsky.com/home.php?mod=space&uid=1908532&do=blog&id=589954
http://bbs.gxsky.com/home.php?mod=space&uid=1908532&do=blog&id=589990
http://www.99meihua.com/home.php?mod=space&uid=117992&do=blog&id=45275
http://www.99meihua.com/home.php?mod=space&uid=117992&do=blog&id=45279
http://www.99meihua.com/home.php?mod=space&uid=117992&do=blog&id=45285
http://www.99meihua.com/home.php?mod=space&uid=117992&do=blog&id=45291
http://www.99meihua.com/home.php?mod=space&uid=117992&do=blog&id=45298

2012-09-18 18:17:43 来自青青岛社区
回复:

{108}{108}{108}鄙视楼上健康达人新贴阳健会关心男士健康

2012-12-29 18:52:41 来自青青岛社区
回复此贴
用户名: 密 码: (已经输入0字节) *
 
请绑定实名后进行跟帖
 
分享

48小时点击排行

精彩图集

更多

本论坛本周Top10

打赏

金币:

评语:

可选评语:
  • 祝福……
  • 我和我的小伙伴都惊呆了!
  • 不作死就不会死

顶部 客户端
青岛新闻客户端
×

用其他账号登录: