到第

三汁鸡翅焖锅

人气:3742 回复:0

连日来,北方气温骤降,已初感冬日气息。这样的日子,能让人开心又温暖的莫过于一份热气腾腾的美味。今天小青的烹饪课堂介绍的这道三汁鸡翅焖锅,让你从胃暖到心。

1513429384


材料准备:鸡翅400克、胡萝卜2个、芹菜2棵、青椒1个、洋葱1个、大蒜2头、番茄酱1汤勺、蚝油2汤勺、面酱1汤勺、蜂蜜1汤勺、生抽2汤勺、黑胡椒碎少许、姜1小块、黄酒2汤勺、橄榄油。

烹饪流程:1.鸡翅洗净,表面划几刀,放入姜丝、生抽、黄酒、盐,腌制几小时;

1513429384


2.蔬菜改刀,放入大蒜、盐、黑胡椒碎、橄榄油,拌匀备用;

1513429384


3.蚝油、番茄酱、面酱、蜂蜜、生抽调成酱汁;

4.锅内放少许油,蔬菜平铺上去,再码上鸡翅,小火加热,焖上十分钟;

5.倒入酱汁,继续小火焖制十分钟即可。

1513429384

打赏TA共获得: 金币:0
还没人打赏
分享给好友
2017-10-12 10:25:54 来自青青岛社区回复 | 引用 | 编辑 | 举报

青岛最火热的吃货交流平台!秀厨艺,晒美食,吃货求助曝光,还有免费品鉴!欢迎加入【青岛吃货福利2群】 281312477,入群请注明“我是吃货”;微信号:qdxiaoshier

回复此贴
用户名: 密 码: (已经输入0字节) *
 
请绑定实名后进行跟帖
 
分享

48小时点击排行

精彩图集

更多

本论坛本周Top10

打赏

金币:

评语:

可选评语:
  • 祝福……
  • 我和我的小伙伴都惊呆了!
  • 不作死就不会死

顶部 客户端
青青岛论坛官方微信
×

用其他账号登录: