1到第

长期趴着睡觉危害身体健康

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现代人生活节奏快,午睡能使心血管系统舒缓,并使人体紧张度降低,以脑力劳动为主的都市白领者可以体会到午休后工作效率大大提高。由于中午时间有限,很多上班族都习惯趴在桌上睡。偶尔这样对人体健康影响不大,但长期下去慢性胃炎就来了。因为人体午饭后至少需1小时才能把胃部食物排空,刚吃完饭就趴桌上睡午觉,胃部受挤压,会增加蠕动负担,容易造成胃部胀气,降低消化能力,影响营养吸收,使胃部排空延迟,胃黏膜屏障遭到破坏,从而导致胃炎。

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2017-10-16 06:03:43 来自 青青岛社区手机客户端 青青岛社区手机客户端回复 | 引用 | 编辑 | 举报
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自己顶一个吧。

2017-10-16 07:22:22 来自 青青岛社区手机客户端 青青岛社区手机客户端

在这个金桂飘香,十九大召开的美好日子里,收到美好楼主的善意提醒,万分感谢!祝美好楼主笑口常开!!!

2017-10-19 16:16:00 来自青青岛社区
回复:【luntanxiaoyou】

谢谢你了

2017-10-20 09:56:47 来自 青青岛社区手机客户端 青青岛社区手机客户端
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为啥,出来问题

2017-12-07 15:29:12 来自青青岛社区
回复:

长期趴着睡感觉身体真的会变形

2018-03-14 07:27:04 来自青青岛社区
回复:

{2047}

2018-03-15 08:34:07 来自青青岛社区
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{125}{125}{125}{125}{125}{124}{124}{124}{124}{124}

2018-05-04 15:01:51 来自青青岛社区
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{114}

2018-05-04 15:55:52 来自青青岛社区
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谢谢昂{125}

2018-05-04 16:31:51 来自青青岛社区
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{125}

2018-05-06 10:48:30 来自青青岛社区
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{2045}

2018-05-07 08:02:45 来自青青岛社区
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{124}

2018-05-10 12:13:04 来自青青岛社区
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{116}

2018-05-11 08:33:48 来自青青岛社区
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{123}

2018-05-12 11:16:02 来自青青岛社区
回复:

{125}

2018-05-29 16:36:16 来自青青岛社区
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