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原来这才是解酒护肝的最好办法

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俗话说:“无酒不成席”,不同的饮酒场景也展示了不同的精神层面:有客远至,喝酒可以表达情深意厚;良辰佳节,喝酒可以表现欢乐喜庆;丧葬忌日,喝酒可以致其哀伤断其肠;百无聊赖之处,喝酒则可以消除寂寥;春风得意之时,喝酒则可以抒发满腹豪情。而从古至今,国人也都喜欢在餐桌上谈事情、谈感情,所以喝酒这件事,无法避免。
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当然,适当饮酒并不是一件坏事。可以联络彼此感情,促进气氛融洽;可以促进睡眠,消除烦恼;可以促进新陈代谢,有助于血液循环;可以维护心脏健康,降低患心脏病的危险。


酒到憨时方知醉,酒喝多了,吐了,胃伤了,身体也伤了。过量饮酒伤肝伤胃伤身体。酒精带来一系列的健康问题,最严重的是酒精成瘾、脂肪肝等,而还有其他的诸如升高血压、身体肥胖、扰乱血脂……这些问题有的虽然看似不大,却会严重影响生活的质量。酒精在进入人体之后,有90%以上会通过肝脏代谢,每次代谢的时候都会耗损肝内的氧含量,如果长期大量地摄入酒精,肝脏的代谢就跟不上正常的新陈代谢节奏,会耗损脂肪储备的氧含量,导致脂肪氧化减少,从而形成脂肪肝。研究表明长期大量喝酒会造成很多的坏处:1.死亡;2.神经系统损害;3.肝脏伤害;4.胃溃疡;5.大脑皮质萎缩。
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但是,当我们遇上不得不多喝的情况,对于常喝酒的人来说,平时的保养和酒后的护肝,是一件十分重要的事情,一定不要忽视。那么,我们应该怎么做呢?


这时,我们应当吃些解酒的食物,比如葛根。


“北有人参,南有葛根”。葛根是国家卫生部批准的“药食两用”植物,酒后饮用,可解酒护肝养胃。


为什么说葛根能解酒呢?因为葛根里富含了多种微量元素,其中的大豆苷能分解乙醛毒性,阻止酒精对大脑抑制功能的减弱,抑制肠胃对酒精的吸收,促进血液中酒精的代谢。


而葛根精粉则消除了用葛根熬煮的繁琐步骤,简单冲调即可享用。


喝酒前服用葛根精粉,可以提高酒量30%以上;喝酒时服用葛根精粉,可以加速酒精在血液中的代谢,减轻酒精对肝脏、肠胃等的伤害;酒后服用葛根粉可以迅速缓解酒后的各种不适症状(头痛、脑晕、呕吐、肠胃不适、口臭等)。长期服用葛根精粉,可以起到保肝、护肝,消除脂肪肝的作用。


其实,酒是好物,只可小酌怡情,不可大醉伤身!酒友们,请珍爱生命!


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2019-04-09 10:04:39 来自青青岛社区 法律声明 回复 | 引用 | 编辑 | 举报
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