作为女生，一个月最痛苦的几天就是大姨妈来的时候了。我印象最深刻的一次是，坐高铁的时候，大姨妈了来了，那感觉真得是痛到生不如死，但还是要咬牙坚持呢。我记得那次去了两次卫生间，下车拖着箱子背着包，忍痛坐2个多小时的车去姐姐那里，突然觉得自己真的很坚强，在最脆弱的时候一声不吭负重前行，我相信很多人和我一样，一直以为自己可能比较有点点娇生惯养，但那天自己拎着箱子上下楼梯的时候，感觉自己真是无敌了。后来，跟我妈说起这事，我妈十分心疼地看着我，说我长大了。
在这里为各位小仙女，推荐一下我觉得比较好的对付大姨妈的东西。
一、三七粉。跟着我妈连续喝了俩月的云南满泽三七粉，上个月和这个月来姨妈都没有什么感觉。云南文山满泽三七本身就是既能活血也能止血，所以姨妈期停用。药店的大姐说坚持喝会对皮肤好，我看我妈现在皮肤确实挺好，没什么斑。去色斑需要坚持，好方法实际上很多。中医来看，女人长色斑和肝脾肾三条经络都有关，这三条经络有一个交点就是三阴交穴。每天按揉这个穴位大约10分钟（双侧都要按），再加上每天用水冲泡一勺云南满泽三七粉喝掉，这样以来色斑慢慢就会淡化。这个方法对于去痘痘也有很好效果，痘痘很难再生长。
二、运动。这个原理，不多说了，运动则通，通则不痛。
55a01f80-61f4-46cf-b3b7-013e376535d4.jpg)
44e36677-a193-4bbb-a08f-d62af0c1725b.jpg)
2a92bd4a-1ad7-4d73-a426-c7518ba6bf52.jpg)
b47ed5e5-921e-44a5-b603-427e970ef8d9.jpg)
