碳酸饮料腐蚀牙齿的说法让一些人陷入两难境地：一方面是自己喜欢喝的饮料，另一方面又不想得蛀牙导致颜值下降。那么，碳酸饮料腐蚀牙齿的说法到底科不科学呢？其实呀，碳酸饮料并不会腐蚀牙齿，那些左右为难的人可以放宽心了。    在反驳碳酸饮料腐蚀牙齿之前，需要先来了解一些“理论基础”作铺垫。口腔医学专家徐宝华指出，导致蛀牙发生的因素主要有以下四点，只有当这四个条件都被满足，才会引发蛀牙。一是易感的宿主，即薄弱的牙齿。二是致病的细菌。三是适宜的底物，即容易产酸的食物。四是足够长的作用时间，即由致病的细菌和产酸的食物长时间地作用到牙齿，造成牙本质和牙釉质的脱矿，最终造成龋齿。    知道了蛀牙的四要素，我们来看看碳酸饮料是否能同时符合这四要素，到底碳酸饮料腐蚀牙齿是不是谣言。一般情况下，汽水在进入口中后迅速滑过，迅速由口腔进入食道，与牙齿接触的时间很短。加之唾液的缓冲作用可以使口腔酸碱度很快恢复到正常。因此，在保持良好的口腔卫生习惯以及合理饮食习惯的前提下，适量饮用汽水一般不会直接导致蛀牙。反而是经常食用含有可发酵碳水化合物的食物以及经常食用长时间在口中停留的食物，比如咀嚼性食物或粘性食物，更容易导致蛀牙。
    况且，发达国家的蛀牙发生率也能帮我们驳斥碳酸饮料腐蚀牙齿论：在过去的二十年中，发达国家的蛀牙发生率呈下降趋势，但同时饮料的消耗量却在逐年上升。大多数发达国家的趋势也大体相同，十八岁以下儿童的蛀牙发生率在不断下降，但爱喝饮料的人却越来越多。
    关注蛀牙是好事，但是凡事不能只听片面的言论就做出决定，科学的护牙方法才能真正帮我们高效护牙。首先，要注意购买含氟牙膏以及合适尺寸及软硬度的牙刷，太大太小太软太硬都不能高效清洁牙齿。日常生活中避免用牙齿啃咬过硬的物体如瓶盖，螃蟹钳等。当然更重要的是需要定期做牙科检查及洁牙保健，防患于未然。
    碳酸饮料腐蚀牙齿吗？这个问题的答案相信你已经知道了吧！牙齿方便我们更好地享受美食，因为怕伤牙而这也不吃那也不碰，何必呢！