瑜伽生活-青青岛社区

青岛悠心瑜伽

蛏子级

楼主

瑜伽生活

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生活就是要简单用小孩子的眼光，看着世界的千变万化，

其实是让事情不再显得复杂，单一的输入和输出，会对缓和自己的情绪有益

真诚面对自己，其实是一件很难的事情。

进入瑜伽的领域，领悟自己的生活变化，

让心灵回复孩童般天真自然的天性，乐观、积极、越挫越勇、简单、朴素的瑜伽生活，

训练平静心，用喜悦来面对崭新的生活。

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2018-11-08 12:09:29 来自青青岛社区回复 | 引用 | 编辑 | 举报

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